Lieu : Rdv au club au Port de Saint Goustan
Public concerné : réservé aux adolescents et aux adultes
Nombre maximum : 10 personnes
Dates : le 5, le 6 ou le 7 août
Horaires : 9h30-12h
Prix : 25€
Déroulé : Le départ se fera au port avec une première partie pour apprendre à pagayer et à s'équilibrer sur la paddle. Puis, une deuxième partie avec des postures inspirées du Yoga vous sera proposé afin de vous relaxer, de détendre vos muscles tout en profitant des bienfaits de l'air marin !
Cette séance est accessible à tous public, je m'adapte au niveau du groupe !
A PRÉVOIR : crème solaire, petite gourde d'eau, casquette, lunette de soleil, maillot de bain avec ou sans lycra
Merci d'avance de régler la séance en amont sur notre site web
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